当院のリワークデイケアプログラムを利用して、復職された方から声を頂きました。
症状：抑うつ状態
休職期間：2022年3月～2024年5月
私は仕事での疲労の蓄積とストレス、そしてコロナ禍における様々なことに対する自粛によってストレス解消手段を失い、うつの状態へと陥りました。何も楽しいと思えることが無く、何のために自分は生きているのだろうと思いつめ、仕事へ向かうこともままならない状態でした。
休職してから通所までの1年半の間、薬を変えながら治療を続けていましたが、意欲や気力が回復せず、無気力な状態が長く続いていました。その際に主治医から対人の刺激が必要なのではないかと勧められたのがリワークへの参加です。
病名：適応障害
私は、今回で３回目の休職でした。
過去２回の休職では、リワークではなく自分で勉強して、自己の問題点を分析し、対処法を考え、これでいけるだろうと思い復職しました。しかも２回目の休職では、会社から強くリワーク利用を推奨されていたにもかかわらず、です。
しかし、結局は実践できず、また症状が出てしまいました。
そこで私は、自分で勉強するだけでは自分を修正できない、どうしよう、この困ったことを解決してくれるリワークに行こう、と決心しました。
症状：適応障害
休職期間：2023年6月～2023年12月
リワ－ク通所期間：2023年8月～2023年12月
●リワ－ク通所のきっかけ
以前所属したことがある部署に昇進して異動することになり、「昇進したのだから以前よりもうまく仕事ができなければいけない」「以前所属していた部署での仕事なのだから、着任時から即戦力にならなければいけない」と自分で自分のハードルを上げ仕事に取り組みました。
●病名～双極性障害Ⅱ型
双極性障害Ⅱ型は、気分が高揚して意欲が高まったり、思考が速くなって対人刺激を求めたりする「軽躁状態」と、抑うつ気分になって意欲が低下し何事にも億劫になる「うつ状態」を繰り返す病気です。私は、うつ病の診断を受けた4年後に双極性障害に診断変更となり、リワークへ通う1年前から双極性障害の治療を開始しました。
1. 病名等
病名：適応障害
原因：過労
主な業務：事務（会計業務・庶務業務）
趣味：ランニング
病名：うつ病
職種：技術職（システムエンジニア）
発症要因：過重労働、対人関係ストレス、プライベートな問題
【病名・病気になったきっかけ】
病名：双極性障害Ⅱ型・強迫性障害・社交不安障害
発症要因：会社統合による人間関係の悪化
勤続年数：26年 休職回数：1回 休職期間：2年3ヶ月
※RAKUで復職トレーニングをし、転職することを選択しました
【はじめに】
私は過去に兄弟を亡くしていることを含め、若くして人より悲しく辛い経験を多くしてきました。また、私にはうつ病の他に、強迫性障害という病気があります。これは、強い不安や恐怖、こだわりがあることで「やりすぎ」ともいえる考えや行動を止めることができず、日常生活に支障をきたす病気です。私が休職する前からずっと関わってきた病気でした。過去の辛いトラウマと二つの病気が原因で休職し、職場のすすめでリワークRAKUに通うことになりました。
●病名などについて
病名：うつ状態
職種：事務系
発病に至った環境要因：新しい環境での業務負担と時間外勤務
【はじめに】
私はHSPという気質を持っています。HSPとは「Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）」のことで、生まれつき「非常に繊細な人」「非常に感受性が強く、敏感な気質をもった人」という意味です。病気ではなく、生まれ持った気質なので治すことができません。
この気質を持っていた為に、うつ病になってしまったのも否定できません。
人と違う感覚を持っているが故に否定されることが多く、自分の本当の気持ちがわからなくなってしまった私は、自分の事を知ることから始まりました。
